臺燈是否護(hù)眼，主要還是取決于燈的使用方法
要真正發(fā)揮好臺燈的功效，就應(yīng)該先了解臺燈的特點(diǎn)。否則，再好的臺燈，如果使用不當(dāng)也會有損于眼睛。臺燈的光源比較集中、有很強(qiáng)的方向性。學(xué)習(xí)時，燈如果離得近，光線太強(qiáng)容易傷著眼睛；燈如果離得遠(yuǎn)，光線變暗，還容易被手、頭或上身擋住。
led護(hù)眼臺燈廠家談?wù)勗趯W(xué)習(xí)、閱讀時經(jīng)常會發(fā)生光線過亮或過暗的情況，一般人不易把握光線到底是否合適，也難以時刻注意自己的身體姿態(tài)，這就是為什么要借助于光度筆等亮度測量工具來監(jiān)測臺燈光線的原因。所以說，良好的臺燈光源，加上合適的亮度，才能讓臺燈發(fā)揮其應(yīng)有的作用，二者缺一不可。
普通白熾燈以及鹵素?zé)簦╤alogen lamp）的光譜連續(xù)，接近自然光譜，所以實(shí)際上也是一種“護(hù)眼燈”。而且，因?yàn)榻涣麟娤燃訜釤艚z，燈絲先發(fā)熱再發(fā)光，由于燈絲有熱容量，所以電源變化時，燈絲還仍然是熱的，明暗變化不會象熒光燈（日光燈）那樣明顯，但白熾燈的能效非常低，60W以上的白熾燈已經(jīng)被國家列為淘汰商品。鹵素?zé)羰前谉霟舻母倪M(jìn)版，在填充的惰性氣體內(nèi)添加微量鹵元素。與普通白熾燈相比，鹵素?zé)艟哂畜w積小、光效高，壽命長的優(yōu)點(diǎn)。
無論LED燈，節(jié)能燈、或者別的光源類型，各有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。對于一般家庭來說，盡量采用混合光源，以避免單一光源的缺點(diǎn)。另外，“護(hù)眼燈”是否護(hù)眼，主要還是取決于燈的使用方法，而不全是燈本身。平時燈頭不要過高以避免眩光或桌面光線太暗；燈頭也不宜過低，否則桌面光線太強(qiáng)也不利于眼睛。
